HANDRIYANA ISMAIL blog

Makanan Pencegah Jerawat  – Ini dia makanan yang dapat mencegah jerawat dan komedo muncul di wajah paling ampuh. Hampir sepertiga orang yang bermasalah dengan jerawat dan komedo mengaku ada kaitan kuat antara apa yang mereka makan dengan timbulnya jerawat. Secara sederhana, penyebab tumbuhnya jerawat karena pergantian sel kulit yang disebut keratin. Pergantian sel kulit yang tidak sesuai akan menyebabkan sel-sel menyumbat kelenjar minyak dan pori yang akan menangkap protein dan sebum (minyak alami kulit) di bawah kulit. Protein dan minyak ini menjadi makanan untuk P.acnes, bakteri penyebab jerawat. Makanan Pencegah Jerawat (Foto : perfectinsider.com) Dilansir dari kompas, menurut Ellen Marmur, MD, spesialis kulit dan penulis buku Simple Skin Beauty, ada banyak cara untuk mencegah siklus tersebut berulang. Salah satu caranya adalah mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin dan nutrien yang tepat. Makanan penyebab jerawat  berpengaruh sekitar 25 persen, si...

Anak anaku

6 Tanda Anda Salah mengelola Keuangan: http://news.babe.co.id/6360454

Mentimun merupakan sayuran yang paling banyak digunakan orang Indonesia sebagai lalapan. Sebab mentimun yang memiliki tekstur menyegarkan mampu membuat makanan yang dikunyah memiliki paduan rasa yang enak di dalam mulut.Tak hanya mampu membuat makanan jadi terasa lebih enak, mentimun juga punya manfaat sehat lainnya yang bisa jadi jarang kamu ketahui lho. Berikut adalah buktinya.Kamu takut makananmu membuat nafasmu jadi bau? Tak ada salahnya jika kamu mengonsumsi mentimun untuk membuat mulutmu jadi segar.Terkadang makanan yang tinggi lemak bisa membuat orang yang mengonsumsinya jadi pusing. Sedangkan makan mentimun bisa menghindarkan hal tersebut sebab mentimun mengandung elektrolit, vitamin, dan gula yang bisa membuat pusingmu hilang.Merasa makananmu kurang serat? Janganragu untuk menambahkan mentimun ke dalam piringmu. Sebab mentimun yang tinggi akan serat bisa membantumu dalammencegah konstipasi.Tak hanya bikin kolesterol naik, makanan tinggi lemak juga bisa membuat tekanan darahmu ...

Posted on 2016-01-07 18:39 Semua wanita ingin menikah, tetapi kapan waktunya, siapa yang tahu? Menikah adalah keputusan yang serius, tidak dapat diputuskan hanya dalam waktu semalam. Karena itu, diperlukan kesiapan di dalamnya.Beberapa orang merencanakan bahwa dia akan menikah di usia muda (sekitar 18 – 23 tahun). Sebagian lagi, merencanakan menikah di usia yang matang atau saat kehidupan ekonominya telah mapan. Ada berbagai pertimbangan untuk mengambil kapan waktu pernikahan terbaik.Berikut, ada kisah dan pengalamanseorang wanita yang memilih untuk menunda menikah dan lebihmemilih karir dibandingkan menikah yang dibagikan lewat akun Facebook Cirebon Tanpa Pacaran.Aku sudah lulus dari kuliah dan sudah mendapatkan pekerjaan yang bagus. Lamaran kepada diriku untuk menikah juga mulai berdatangan, akan tetapi aku tidak mendapatkan seorangpun yang bisa membuatku tertarik.Kemudian kesibukan kerja dan karir memalingkan aku dari segala hal yang lain. Hingga aku sampai berumur 34 tahun.K...

     "Riang, Gembira Dan Selalu Aktif ", merupakan penggambaran sempurna dari semua tingkah laku yang sering di lihat dari seorang anak kecil di sekitar kita. Pikiran mereka tentu tidak akan pernah di penuhi berbagai masalah dan beban hidup yang dialami oleh mereka yang beranjak dewasa. Oleh karena itulah, jarang sekali anak kecil yang mengeluh sakit maupun terkena penyakit yang berbahaya bagi kesehatan tubuhnya. Ada berbagai pola hidup sehat yang dapat dipraktekkan dari seorang anak kecil. Lalu, apa saja pola hidup sehat si anak kecil yang mudah di tiru tersebut....???     Sahabat, tips kesehatan. Bergaya hidup sehat bagi sebagian orang tentu tidaklah semudah membalikkan telapak tangan. Ada berbagai kebiasaan buruk yang tentunya telah mengakar dan sulit sekali untuk dihilangkan dalam waktu sekejap. Meskipun begitu, ada berbagai tingkah laku manusia khususnya seorang anak kecil yang dapat menginspirasi setiap orang untuk memulai menjalanka...

      Sahabat, tips kesehatan. Otak manusia bukanlah sebuah mesin yang dapat bekerja 24 jam penuh. Jika seseorang terlalu memeras otaknya tanpa memberikan waktu istirahat yang cukup, maka bersiaplah dengan berbagai resiko yang mungkin terjadi yang bisa merusak otak sekaligus semua memori yang tersimpan di dalamnya. Anda tentu setuju bahwa organ otaklah yang paling vital yang mengendalikan semua organ dan anggota tubuh manusia. Untuk itulah, pentingnya mengistirahatkan organ otak, agar dapat berfungsi maksimal saat digunakan. Lalu, apa saja tips mudah mengistirahatkan otak dan pikiran tersebut..,.???     Kemampuan otak yang dimiliki oleh manusia terbilang sangat menakjubkan. Berbagai kemajuan teknologi di zaman moderna merupakan hasil kreasi otak manusia yang terus berkembang. Meskipun organ otak memiliki kemampuan daya kreasi yang luar biasa, otak bukanlah mesin yang tidak butuh istirahat. Terus memaksakan mempekerjakan otak tanpa henti tentu a...